高良姜

高良姜

别名：高凉姜、很姜、蛮姜、小良姜、海良姜

热量：169.00千卡（100克可食部分）

人气(8332)

高良姜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 169.00千卡

    热量

  • 10.90克

    蛋白质

  • 5.70克

    脂肪

  • 61.90克

    碳水化合物

  • 43.30克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)169.00
碳水化合物(克)61.90
脂肪(克)5.70
蛋白质(克)10.90
纤维素(克)43.30
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)3.65
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)0.31
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)75.00
钙(毫克)—
铁(毫克)0.50
锌(毫克)4.99
铜(毫克)0.62
锰(毫克)36.00
钾(毫克)87.00
磷(毫克)8.00
钠(毫克)7.50
硒(微克)—

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