福州扁肉

福州扁肉

热量：195.92千卡（100克可食部分）

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福州扁肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 195.92千卡

    热量

  • 11.72克

    蛋白质

  • 2.82克

    脂肪

  • 31.40克

    碳水化合物

  • 0.97克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)195.92
碳水化合物(克)31.40
脂肪(克)2.82
蛋白质(克)11.72
纤维素(克)0.97
维生素A(微克)15.84
维生素C(毫克)0.50
维生素E(毫克)0.85
胡萝卜素(微克)2.17
维生素B1(毫克)0.30
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)2.69
胆固醇(毫克)28.50
镁(毫克)30.57
钙(毫克)18.43
铁(毫克)2.58
锌(毫克)1.73
铜(毫克)0.22
锰(毫克)0.66
钾(毫克)190.13
磷(毫克)144.14
钠(毫克)445.32
硒(微克)5.52

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