腐乳炒蛋

腐乳炒蛋

热量：209.57千卡（100克可食部分）

人气(3241)

腐乳炒蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 209.57千卡

    热量

  • 11.04克

    蛋白质

  • 17.03克

    脂肪

  • 3.05克

    碳水化合物

  • 0.12克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)209.57
碳水化合物(克)3.05
脂肪(克)17.03
蛋白质(克)11.04
纤维素(克)0.12
维生素A(微克)192.08
维生素C(毫克)2.55
维生素E(毫克)4.12
胡萝卜素(微克)51.37
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.23
维生素B3(毫克)0.28
胆固醇(毫克)458.82
镁(毫克)13.04
钙(毫克)54.20
铁(毫克)2.33
锌(毫克)0.98
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.10
钾(毫克)140.57
磷(毫克)112.18
钠(毫克)226.94
硒(微克)11.56

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