豆苗炒豆腐

豆苗炒豆腐

热量：60.00千卡（100克可食部分）

人气(4177)

豆苗炒豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 60.00千卡

    热量

  • 6.05克

    蛋白质

  • 2.25克

    脂肪

  • 4.40克

    碳水化合物

  • 1.15克

    纤维素

  • 食谱原料 13574

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)60.00
碳水化合物(克)4.40
脂肪(克)2.25
蛋白质(克)6.05
纤维素(克)1.15
维生素A(微克)222.50
维生素C(毫克)33.50
维生素E(毫克)2.59
胡萝卜素(微克)1333.50
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)0.65
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)24.00
钙(毫克)102.00
铁(毫克)3.05
锌(毫克)0.94
铜(毫克)0.24
锰(毫克)0.62
钾(毫克)173.50
磷(毫克)93.00
钠(毫克)12.85
硒(微克)1.70

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