冬瓜粳米粥

冬瓜粳米粥

热量：31.52千卡（100克可食部分）

人气(3477)

冬瓜粳米粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 31.52千卡

    热量

  • 0.65克

    蛋白质

  • 0.46克

    脂肪

  • 6.32克

    碳水化合物

  • 0.15克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)31.52
碳水化合物(克)6.32
脂肪(克)0.46
蛋白质(克)0.65
纤维素(克)0.15
维生素A(微克)1.99
维生素C(毫克)2.75
维生素E(毫克)0.27
胡萝卜素(微克)12.24
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.15
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)3.84
钙(毫克)3.82
铁(毫克)0.12
锌(毫克)0.12
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.11
钾(毫克)19.38
磷(毫克)11.11
钠(毫克)60.62
硒(微克)0.23

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