茶碗蒸蛋羹

茶碗蒸蛋羹

热量：101.08千卡（100克可食部分）

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茶碗蒸蛋羹的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 101.08千卡

    热量

  • 7.96克

    蛋白质

  • 6.51克

    脂肪

  • 3.14克

    碳水化合物

  • 1.08克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)101.08
碳水化合物(克)3.14
脂肪(克)6.51
蛋白质(克)7.96
纤维素(克)1.08
维生素A(微克)122.80
维生素C(毫克)2.16
维生素E(毫克)2.66
胡萝卜素(微克)183.94
维生素B1(毫克)0.11
维生素B2(毫克)0.13
维生素B3(毫克)0.56
胆固醇(毫克)233.21
镁(毫克)9.74
钙(毫克)31.16
铁(毫克)1.47
锌(毫克)0.75
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.14
钾(毫克)112.19
磷(毫克)86.96
钠(毫克)82.04
硒(微克)7.11

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