柴鱼拌芦荟片

柴鱼拌芦荟片

热量：127.72千卡（100克可食部分）

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柴鱼拌芦荟片的营养成分

每100克可食部分

  • 127.72千卡

    热量

  • 22.60克

    蛋白质

  • 0.85克

    脂肪

  • 1.91克

    碳水化合物

  • 0.03克

    纤维素

柴鱼拌芦荟片营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)127.72
碳水化合物(克)1.91
脂肪(克)0.85
蛋白质(克)22.60
纤维素(克)0.03
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.28
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)26.00
钙(毫克)11.00
铁(毫克)1.43
锌(毫克)0.20
铜(毫克)0.01
锰(毫克)0.19
钾(毫克)56.17
磷(毫克)34.00
钠(毫克)959.50
硒(微克)0.23

柴鱼拌芦荟片介绍

1.新鲜芦荟叶洗净，去掉刺，从根部开始切除两面叶片，芦荟叶肉切成薄片放入盘中，

2.再放入柴鱼片，淋上酱油即可。

柴鱼拌芦荟片的功效与作用

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