草果赤豆炖青鸭

草果赤豆炖青鸭

热量：247.13千卡（100克可食部分）

人气(3188)

草果赤豆炖青鸭的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 247.13千卡

    热量

  • 15.75克

    蛋白质

  • 16.50克

    脂肪

  • 9.06克

    碳水化合物

  • 1.09克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)247.13
碳水化合物(克)9.06
脂肪(克)16.50
蛋白质(克)15.75
纤维素(克)1.09
维生素A(微克)45.28
维生素C(毫克)0.24
维生素E(毫克)2.22
胡萝卜素(微克)11.94
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.20
维生素B3(毫克)3.78
胆固醇(毫克)78.33
镁(毫克)31.11
钙(毫克)15.80
铁(毫克)2.88
锌(毫克)1.42
铜(毫克)0.27
锰(毫克)0.24
钾(毫克)280.69
磷(毫克)144.56
钠(毫克)276.27
硒(微克)10.75

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