菠菜根野菊汤

菠菜根野菊汤

热量：4.75千卡（100克可食部分）

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菠菜根野菊汤的营养成分

每100克可食部分

  • 4.75千卡

    热量

  • 0.12克

    蛋白质

  • 0.06克

    脂肪

  • 1.24克

    碳水化合物

  • 0.31克

    纤维素

  • 食谱原料 13684

    辅料：

    饮用水 600克

菠菜根野菊汤营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)4.75
碳水化合物(克)1.24
脂肪(克)0.06
蛋白质(克)0.12
纤维素(克)0.31
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)0.02
维生素E(毫克)0.03
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.18
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)5.02
钙(毫克)4.59
铁(毫克)1.53
锌(毫克)0.05
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.07
钾(毫克)2.59
磷(毫克)1.73
钠(毫克)0.40
硒(微克)—

菠菜根野菊汤介绍

将菠菜红根、野菊花水煎2次，每次用水300毫升煎20分钟，两次混合，去渣取汁。分1-2次服。

菠菜根野菊汤的功效与作用

可辅治眼结膜炎红肿、心烦口渴。
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