北风菌

北风菌

别名：玉皇蘑、皇蘑、榆黄蘑、金顶蘑、榆蘑

热量：14.00千卡（100克可食部分）

人气(6362)

北风菌的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 14.00千卡

    热量

  • 1.70克

    蛋白质

  • 0.10克

    脂肪

  • 2.90克

    碳水化合物

  • 1.20克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)14.00
碳水化合物(克)2.90
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)1.70
纤维素(克)1.20
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)7.28
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.38
维生素B3(毫克)0.70
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)5.00
钙(毫克)3.00
铁(毫克)1.50
锌(毫克)0.47
铜(毫克)0.26
锰(毫克)0.09
钾(毫克)254.00
磷(毫克)36.00
钠(毫克)1.40
硒(微克)0.17

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