白鱼

白鱼

别名：红尾巴、翘嘴红舶、娇鱼、白扁鱼、翘咀白、黄白鱼、翘嘴

热量：122.00千卡（100克可食部分）

人气(8761)

白鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 122.00千卡

    热量

  • 15.16克

    蛋白质

  • 6.64克

    脂肪

  • 0.46克

    碳水化合物

  • 0.12克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)122.00
碳水化合物(克)0.46
脂肪(克)6.64
蛋白质(克)15.16
纤维素(克)0.12
维生素A(微克)7.26
维生素C(毫克)0.40
维生素E(毫克)2.55
胡萝卜素(微克)11.00
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)2.37
胆固醇(毫克)68.10
镁(毫克)33.80
钙(毫克)47.70
铁(毫克)1.20
锌(毫克)1.81
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.24
钾(毫克)308.00
磷(毫克)177.00
钠(毫克)501.80
硒(微克)13.00

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