西梅

西梅

热量：39.00千卡（100克可食部分）

人气(10146)

西梅的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 39.00千卡

    热量

  • 0.70克

    蛋白质

  • 0.10克

    脂肪

  • 10.30克

    碳水化合物

  • 1.50克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)39.00
碳水化合物(克)10.30
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)0.70
纤维素(克)1.50
维生素A(微克)1.00
维生素C(毫克)1.40
维生素E(毫克)0.18
胡萝卜素(微克)8.00
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.18
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)10.00
钙(毫克)11.00
铁(毫克)0.10
锌(毫克)0.04
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.04
钾(毫克)155.00
磷(毫克)16.00
钠(毫克)3.20
硒(微克)0.11

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