人参肉饼汤

人参肉饼汤

热量：33.87千卡（100克可食部分）

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人参肉饼汤的营养成分

每100克可食部分

  • 33.87千卡

    热量

  • 3.93克

    蛋白质

  • 1.20克

    脂肪

  • 1.27克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

人参肉饼汤营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)33.87
碳水化合物(克)1.27
脂肪(克)1.20
蛋白质(克)3.93
纤维素(克)—
维生素A(微克)8.49
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.07
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)1.02
胆固醇(毫克)15.64
镁(毫克)4.90
钙(毫克)1.46
铁(毫克)1.24
锌(毫克)0.64
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.01
钾(毫克)60.12
磷(毫克)36.60
钠(毫克)466.48
硒(微克)1.85

人参肉饼汤介绍

①瘦肉洗净，剁成肉泥状；人参切薄片。

②将少许生淀粉拌入肉泥中，拌匀后，和人参一起放入紫砂炖盅里，加适量水，隔水文火炖煮4小时左右即可。食用时加盐调味。

人参肉饼汤的功效与作用

人参肉饼汤有补气活血、强心健脑、补充蛋白质等作用，适宜痛风发作过后造成的极度体虚患者服用。也可在痛风缓解期，每周服用1次，能有效降低痛风发作概率。
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