魔芋

魔芋

别名：蒟蒻芋、雷公枪、菎蒟、妖芋、蒟蒻、鬼芋

热量：7.00千卡（100克可食部分）

人气(9344)

魔芋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 7.00千卡

    热量

  • 0.10克

    蛋白质

  • 0.10克

    脂肪

  • 3.30克

    碳水化合物

  • 3.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)7.00
碳水化合物(克)3.30
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)0.10
纤维素(克)3.00
维生素A(微克)15.00
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.11
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)6.00
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)26.00
钙(毫克)68.00
铁(毫克)0.60
锌(毫克)3.00
铜(毫克)0.11
锰(毫克)—
钾(毫克)44.00
磷(毫克)7.00
钠(毫克)2.00
硒(微克)1.85

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