鸡腿

鸡腿

热量：181.00大卡（100克可食部分）

人气(5918)

鸡腿的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 181.00千卡

    热量

  • 16.00克

    蛋白质

  • 13.00克

    脂肪

  • 0.00克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)181.00
碳水化合物(克)—
脂肪(克)13.00
蛋白质(克)16.00
纤维素(克)—
维生素A(微克)44.00
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.03
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.14
维生素B3(毫克)6.00
胆固醇(毫克)162.00
镁(毫克)34.00
钙(毫克)6.00
铁(毫克)1.50
锌(毫克)1.12
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.03
钾(毫克)242.00
磷(毫克)172.00
钠(毫克)64.40
硒(微克)12.40

知识推荐

  • 鸡腿菇的营养价值与食用功效

    鸡腿菇的营养价值与食用功效

    702人阅读
    食物百科
    鸡腿菇 是鸡腿蘑的俗称，因其形如鸡腿，肉质肉味似鸡丝而得名，是近年来人工开发的具有商业潜力的珍稀菌品，被誉为“菌中新秀”。简介学名：毛头鬼伞。别名：鸡腿蘑、刺蘑...
最新更新
云健康 • 健康饮食减肥 • 三高调理 • 排毒养颜      咨询热线：010-5695-5919      营养师专线：13366885944    邮箱：hpcn21@sina.com

Copyright © 2013 - 2023 北京华夏云健康科技有限公司 版权所有  京ICP备14038620号-1

本站声明：网站内容部分来自网络仅供读者参考，目的在于给读者提供更多的健康饮食知识，如有侵权信息请联系我们给与删除。