刀豆

刀豆

别名：大刀豆、关刀豆、洋刀豆

热量：40.00大卡（100克可食部分）

人气(4645)

刀豆的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 40.00千卡

    热量

  • 3.10克

    蛋白质

  • 0.30克

    脂肪

  • 7.00克

    碳水化合物

  • 1.80克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)40.00
碳水化合物(克)7.00
脂肪(克)0.30
蛋白质(克)3.10
纤维素(克)1.80
维生素A(微克)37.00
维生素C(毫克)15.00
维生素E(毫克)0.40
胡萝卜素(微克)220.00
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)1.00
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)29.00
钙(毫克)49.00
铁(毫克)4.60
锌(毫克)0.84
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.45
钾(毫克)209.00
磷(毫克)57.00
钠(毫克)8.50
硒(微克)0.88

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