中渚：中，与外相对，指本穴内部；渚，水中的小块陆地或水边之意。该穴名意指三焦经气血扬散的脾土尘埃在此囤积。是手少阳三焦经的常用腧穴之一，位于手背部，当第4掌指关节的后方，第4、5掌骨间凹陷处，

聪耳明目，清热止痛。主治头痛、目赤、耳鸣、耳聋、喉痹等头面五官疾患；肩、背、肘、臂疼痛麻木，落枕，手指不能屈伸；热病。现代常用于治疗头痛、神经性耳聋、美尼尔综合征、眶上神经痛、肩周炎、急慢性腰痛等。

配听宫、翳风主治耳鸣、头痛；配肩髃、曲池、外关治疗肩臂肘酸痛；

配八邪、外关主治手指不能屈伸；配外关、期门主治肋间神经痛。