Make Healthy Living A Habit
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小肠俞：小肠，小肠腑也；俞，输也。该穴名意指小肠腑的湿热之气由此外俞膀胱经。属足太阳膀胱经，小肠之背俞穴。在骶正中嵴(第1骶椎棘突下)旁开1.5寸。约平第1骶后...
小肠俞：小肠，小肠腑也；俞，输也。该穴名意指小肠腑的湿热之气由此外俞膀胱经。属足太阳膀胱经，小肠之背俞穴。在骶正中嵴(第1骶椎棘突下)旁开1.5寸。约平第1骶后孔。
主治腰骶痛，遗精，遗尿，尿血，白带，小腹胀痛，泄泻，痢疾，疝气。现代常用于治疗肠炎、盆腔炎、髂骶关节炎、便秘、子宫内膜炎、痔疮。
指压“大肠俞”和“小肠俞”可有效治疗早泄，首先要使腰椎和仙骨结合处产生正常的柔性，指压时，一边缓缓吐气一边强压6秒钟，如此重复10次。指压之前如果先将手搓热，则治疗早泄效果更佳。早泄者平常应下意识地将肛门肌肉夹紧。镇静呼吸对治疗早泄也有效。所谓镇静呼吸是丹田用力缓缓深吸，急吐气，如此不断重复，这种呼吸法平常应该有意识进行。
配肾俞、关元、中极、三阴交主治遗尿；配关元、肾俞、带脉、太溪主治带下。
配天枢穴、足三里穴、上巨虚穴、关元穴治腹胀、痢疾、便秘。
配肾俞穴、三阴交穴、三焦俞穴、关元穴、曲泉穴治泌尿系结石。
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