Make Healthy Living A Habit
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侠，挟也，指穴位的功能作用。白，肺之色，指气血物质在经过本穴的变化转变后所表现出的特征。属于手太阴肺经，位于臂前区，腋前纹头下4寸，肱二头肌桡侧缘处，肱二头肌外...
侠，挟也，指穴位的功能作用。白，肺之色，指气血物质在经过本穴的变化转变后所表现出的特征。属于手太阴肺经，位于臂前区，腋前纹头下4寸，肱二头肌桡侧缘处，肱二头肌外侧沟中。
侠白名意指肺经气血在此分清降浊。本穴的气血物质为天府穴传来的雨状云系，由于气血物质不断地远离人体的胸腹高温区，因此水湿云气在本穴处的变化乃是一个散热冷降缩合的过程。由于不断地散热冷降缩合，因此，在本穴位置上气血物质以雨降的形式从天部降到了地部，也就是从皮层降到了肌肉层。穴名之意即是取水被挟挤则下，天部乌云化雨而落由此变得清白之意。
清降肺浊、宣肺理气、润脾除燥、宽胸和胃。主治咳嗽、气喘、气短、干呕、烦满、心悸、上臂前外侧痛、紫白癜风、咽喉肿痛，瘾疹。
按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法等。经常用中指指腹揉按侠白，每次左右各按1~3分钟，对肺有很好的保健作用，能补足肺气，预防肺气不足造成的心跳过速、恐惧。
臂丛（正中）神经痛：侠白、郄门、间使、大陵、内关、天泉（《新针灸学》）。
紫白癜风：侠白、天府（《循经考穴编》）。
咽喉肿痛：侠白、尺泽、天府（《针灸正宗》）。
瘾疹：侠白、百会、风府、曲池、三里、阴陵泉、三阴交（《儿科针灸治疗经验》）。
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