酸枣

酸枣

别名：小酸枣、山枣、野枣、五眼果

热量：300.00千卡（100克可食部分）

人气(8126)

酸枣的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 300.00千卡

    热量

  • 3.50克

    蛋白质

  • 1.50克

    脂肪

  • 73.30克

    碳水化合物

  • 10.60克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)300.00
碳水化合物(克)73.30
脂肪(克)1.50
蛋白质(克)3.50
纤维素(克)10.60
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)900.00
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.90
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)96.00
钙(毫克)435.00
铁(毫克)6.60
锌(毫克)0.68
铜(毫克)0.34
锰(毫克)0.86
钾(毫克)84.00
磷(毫克)95.00
钠(毫克)3.80
硒(微克)1.30

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