山核桃(干)

山核桃(干)

别名：小核桃

热量：616.00千卡（100克可食部分）

人气(9294)

山核桃(干)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 616.00千卡

    热量

  • 18.00克

    蛋白质

  • 50.40克

    脂肪

  • 26.20克

    碳水化合物

  • 7.40克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)616.00
碳水化合物(克)26.20
脂肪(克)50.40
蛋白质(克)18.00
纤维素(克)7.40
维生素A(微克)5.00
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)65.55
胡萝卜素(微克)30.00
维生素B1(毫克)0.16
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)0.50
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)306.00
钙(毫克)57.00
铁(毫克)6.80
锌(毫克)6.42
铜(毫克)2.14
锰(毫克)8.16
钾(毫克)237.00
磷(毫克)521.00
钠(毫克)250.70
硒(微克)0.87

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