桑葚(干)

桑葚(干)

别名：桑枣、桑实、桑子

热量：298.00千卡（100克可食部分）

人气(12709)

桑葚(干)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 298.00千卡

    热量

  • 21.10克

    蛋白质

  • 6.10克

    脂肪

  • 54.20克

    碳水化合物

  • 29.30克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)298.00
碳水化合物(克)54.20
脂肪(克)6.10
蛋白质(克)21.10
纤维素(克)29.30
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)7.00
维生素E(毫克)32.68
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.35
维生素B2(毫克)0.61
维生素B3(毫克)4.80
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)332.00
钙(毫克)622.00
铁(毫克)42.50
锌(毫克)6.15
铜(毫克)1.57
锰(毫克)3.81
钾(毫克)159.00
磷(毫克)486.00
钠(毫克)28.10
硒(微克)34.00

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