覆盆子（加糖）

别名：树莓、种田泡、翁扭、牛奶母、覆盆子、小托盘、山泡

热量：98.00千卡（100克可食部分）

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覆盆子（加糖）的营养成分

每100克可食部分

98.00千卡
热量
0.70克
蛋白质
0.20克
脂肪
24.60克
碳水化合物
0.00克
纤维素

覆盆子（加糖）营养信息

热量(千卡)98.00

碳水化合物(克)24.60

脂肪(克)0.20

蛋白质(克)0.70

纤维素(克)—

维生素A(微克)24.08

维生素C(毫克)21.00

维生素E(毫克)—

胡萝卜素(微克)—

维生素B1(毫克)0.02

维生素B2(毫克)0.60

维生素B3(毫克)0.60

胆固醇(毫克)—

镁(毫克)—

钙(毫克)13.00

铁(毫克)0.60

锌(毫克)—

铜(毫克)—

锰(毫克)—

钾(毫克)—

磷(毫克)—

钠(毫克)—

硒(微克)—

覆盆子（加糖）介绍

覆盆子又叫树莓、种田泡、翁扭、牛奶母、覆盆子、小托盘、山泡等，是为蔷薇科植物华东覆盆子的果实。覆盆子是一种聚合果，由多数小核果聚合而成，呈圆锥形或扁圆锥形。小果易剥落，每个小果呈半月形，背面密被灰白色茸毛，两侧有明显的网纹，腹部有突起的棱线。覆盆子体轻，质硬。味道微微有酸涩。覆盆子的花期为4～5月，果期6～7月。常常生长在向阳山坡、路边、林边及灌丛中。主产于浙江、福建。