孕产知识:母乳可以保存多久

时间:2015年06月22 11:27云健康网|来源:新华网|阅览:593次

总有一些职场妈妈要出差外地或出去游玩,需要提前挤好母乳;或者有些宝宝吃不完母乳,倒掉又很可惜,这时候就需要冷藏了。那母乳保存时间可以多久呢?保存母乳需要注意些什么呢?

 

一、母乳可以保存多久?

 

初乳(产后6天之内挤出的奶)——27-32℃室温内可保存12个小时。

 

成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。

 

母乳如放在冷藏室中,保存时间一般是:

 

0-4℃冷藏可保存8天;放小冷冻盒,保存期为两周;经常开关门,保存期为3-4个月;深度冷冻室,温度保持在0℃以下,保存期长达6个月以上。储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。

 

二、母乳保存的容器怎么选择?

 

挤奶、储存母乳的工具都需要保持干净卫生,否则宝宝很容易会病从口入!冷冻前,要选择大小合适而且干净卫生的容器,经过蒸汽消毒的能耐热和低温的器皿,塑料或玻璃瓶等硬壳容器是母乳最理想的储存工具。最好不要用金属制品,母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,降低母乳的养分。

 

玻璃瓶或塑料瓶都要有密闭的瓶盖。在储奶时一定要注意留一英寸空间以便母乳冷冻后有膨胀的地方。并在容器上标注日期、奶量等信息,以后按照日期先后取食。

 

三、不要用微波炉加热母乳

 

因为微波炉无法均匀的温热液体,盛奶容器会出现热量不均的现象,这对婴儿可能会是个危险。母乳加热可采用以下三种方法:

 

1、隔水烫热法

 

冷冻的母乳要先泡在冷水里解冻,解冻后再把母乳容器放进温热的水里浸泡,浸泡时要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。

 

2、温奶器加热

 

把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。

 

3、恒温调奶器

 

使用恒温调奶器,温度设定在40℃,加热母乳。冷冻的母乳可能会出现分层的现象,这是正常的,只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

 

四、这样的母乳是变质了吗?

 

1.分层、变黄

 

当母乳储存后,可能会形成乳水乳脂两个层次。母乳含有脂肪,冷冻后会有分层现象,脂肪浮面呈现淡黄色,这是正常的,并不是母乳已变坏。

 

2.有骚味

 

母乳本来就有点腥骚味,这是很正常的。妈妈在哺乳期的饮食应忌辛辣刺激及生冷食物。对乳汁分泌好,对孩子肠胃也好。

 

温馨提示:超过24小时,尽量不要给宝宝喝。一般情况下,如果冷藏将已经冷藏超过24小时,就应该清理掉,尽量不要再给宝宝喝了。

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