食物

热量的食物

热量人体需要能量来维持生命活动,能量是遵循能量守恒定律来进行转化的,既不能创造也不能消灭。 机体的生长发育和一切活动都需要能量。 适当的能量可以保持良好的健康状况。 … 了解更多
  1. 热量简介:

    人体需要能量来维持生命活动,能量是遵循能量守恒定律来进行转化的,既不能创造也不能消灭。 机体的生长发育和一切活动都需要能量。 适当的能量可以保持良好的健康状况。
  2. 功能作用:

    人体摄取食物中的能量用来维持所有生命活动和从事劳动和社会活动,以能量做功的同时释放热能维持体温。
  3. 缺乏症状:

    人体摄入的能量不足,会动用自身的能量储备甚至消耗自身的组织以满足生命活动能量的需要。人体能量严重不足时,机体则会减少组织的代谢活性,降低基础代谢,从而影响影响人体功能的正常发挥。人若长期处于饥饿状态则将导致生长发育迟缓、消瘦、活力消失,甚至生命运动停止而死亡。

  4. 过量毒性

    人体摄入能量过剩,则在体内不断以脂肪的形式进行储存,长期摄入过多能量,会使人发生异常的脂肪堆积,导致肥胖疾病和机体不必要的负担,并成为心脑血管疾病、部分癌症、糖尿病、退行性疾病的易发危险因素。
  5. 促进因素

  6. 抑制因素

  7. END
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