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胡萝卜素的食物

胡萝卜素是维生素A的前体,但具有维生素A活性的为数不多,约10种具有不同效力的类胡萝卜素可转化为维生素A,其中以β-胡萝卜素的生物效价最高。β-胡萝卜素广泛存在于深绿色和黄色植物中,人体内6μgβ-胡萝卜素可转变成1μg视黄醇。… 了解更多

胡萝卜素

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关于胡萝卜素

共有 778 条结果
  • 螺旋藻(干)

    螺旋藻(干)

    含量 : 38810.00 微克

    (每100克含量)

  • 辣椒粉

    辣椒粉

    含量 : 18740.00 微克

    (每100克含量)

  • 胡萝卜(脱水)

    胡萝卜(脱水)

    含量 : 17250.00 微克

    (每100克含量)

  • 甜椒(脱水)

    甜椒(脱水)

    含量 : 16910.00 微克

    (每100克含量)

  • 掐不齐

    掐不齐

    含量 : 12600.00 微克

    (每100克含量)

  • 枸杞子

    枸杞子

    含量 : 9750.00 微克

    (每100克含量)

  • 海苔

    海苔

    含量 : 9573.00 微克

    (每100克含量)

  • 豆瓣菜

    豆瓣菜

    含量 : 9550.00 微克

    (每100克含量)

  • 扁蓄菜

    扁蓄菜

    含量 : 9550.00 微克

    (每100克含量)

  • 紫苏(鲜)

    紫苏(鲜)

    含量 : 7393.00 微克

    (每100克含量)

  • 蒲公英叶

    蒲公英叶

    含量 : 7350.00 微克

    (每100克含量)

  • 蒲公英

    蒲公英

    含量 : 7350.00 微克

    (每100克含量)

  • 西兰花

    西兰花

    含量 : 7210.00 微克

    (每100克含量)

  • 野苋菜

    野苋菜

    含量 : 7150.00 微克

    (每100克含量)

  • 大麦茶

    大麦茶

    含量 : 7000.00 微克

    (每100克含量)

  • 冬寒菜

    冬寒菜

    含量 : 6950.00 微克

    (每100克含量)

  • 葵菜叶

    葵菜叶

    含量 : 6950.00 微克

    (每100克含量)

  • 藿香叶(鲜)

    藿香叶(鲜)

    含量 : 6380.00 微克

    (每100克含量)

  • 地笋

    地笋

    含量 : 6330.00 微克

    (每100克含量)

  • 花椒叶(干)

    花椒叶(干)

    含量 : 6200.00 微克

    (每100克含量)

  • 车前(鲜)

    车前(鲜)

    含量 : 6170.00 微克

    (每100克含量)

  • 香甜胡萝卜泥(亨氏)

    香甜胡萝卜泥(亨氏)

    含量 : 6085.00 微克

    (每100克含量)

  • 败酱

    败酱

    含量 : 6020.00 微克

    (每100克含量)

  • 刺儿菜

    刺儿菜

    含量 : 5990.00 微克

    (每100克含量)

  • 白薯叶

    白薯叶

    含量 : 5968.00 微克

    (每100克含量)

  • 番薯叶

    番薯叶

    含量 : 5968.00 微克

    (每100克含量)

  • 沙参叶

    沙参叶

    含量 : 5870.00 微克

    (每100克含量)

  • 车前子(鲜)

    车前子(鲜)

    含量 : 5850.00 微克

    (每100克含量)

  • 车前子

    车前子

    含量 : 5850.00 微克

    (每100克含量)

  • 绿茶

    绿茶

    含量 : 5800.00 微克

    (每100克含量)

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