宏量营养素

• 热量
  

• 碳水化合物
  

• 脂肪
  

• 蛋白质
  

• 膳食纤维
  

• 胆固醇
  

• 嘌呤
  

• 血糖生成指数
  

• DHA
  

• EPA
  

• 脂肪酸
  

• 饱和脂肪酸
  

• 单不饱和脂肪酸
  

• 多不饱和脂肪酸
  

• 亚油酸
  

• α-亚麻酸
  

• DHA
  

• EPA
  

• EPA+DHA
  

• 亚油酸
  

• α-亚麻酸
  

• 大豆异黄酮
  

• 血糖生成负荷
  

维生素

• 维生素A
  

• 维生素B1
  

• 维生素B2
  

• 维生素B3
  

• 维生素B6
  

• 维生素B12
  

• 维生素C
  

• 维生素D
  

• 维生素E
  

• 维生素K
  

• 胡萝卜素
  

• 叶酸
  

• 泛酸
  

• 肌醇
  

• 生物素
  

• 胆碱
  

• 维生素P
  

矿物质

• 钙
  

• 磷
  

• 钾
  

• 钠
  

• 镁
  

• 铁
  

• 锌
  

• 铜
  

• 氟
  

• 锰
  

• 碘
  

• 硒
  

• 铬
  

• 钼
  

氨基酸

• 蛋氨酸
  

• 色氨酸
  

• 赖氨酸
  

• 缬氨酸
  

• 异亮氨酸
  

• 亮氨酸
  

• 苯丙氨酸
  

• 苏氨酸
  

• 胱氨酸
  

• 酪氨酸
  

• 组氨酸
  

• 蛋氨酸+胱氨酸
  

• 苯丙氨酸+酪氨酸
  

• 精氨酸