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羊脊骨汤

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羊脊骨汤介绍

羊脊骨汤做法

羊脊骨汤做法 / 2015-10-08 / 9963人看过 / 云健康网 www.hpcn21.com 我要评论
食谱原料
主料:

羊脊骨 2000克

辅料:

肉苁蓉 10克

菟丝子 10克

饮用水 3000克

调料:

大葱 10克

5克

精盐 8克

食谱做法

羊脊骨(连尾)1条,肉苁蓉10g,菟丝子10g,葱、姜、盐适量。将羊脊骨碎成块;肉苁蓉酒浸一夜,刮去粗皮;菟丝子酒浸3日晒干,捣末,用水适量,放入羊脊与苁蓉,同炖至熟透,调入菟丝子末及调味品。此为1日量,分2次空腹食之。

功效作用
该药膳有补肾阳、益精血、健脾胃的功效。适用于肾精不足型血小板减少性紫癜。

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营养成分表

(每100克)
羊脊骨汤的含量
  • 名称含量
  • 热量79.43大卡
  • 脂肪0.00
  • 碳水化合物0.02
  • 蛋白质0.00
  • 纤维素0.01

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