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豌豆虾仁

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豌豆虾仁

别名:虾仁

分类:江苏菜

热量:80.65大卡(每100克)

豌豆虾仁


禁忌人群

适宜人群


豌豆虾仁的功效标签
豌豆虾仁介绍了解更多

1. 将虾仁去沙腺洗净,加入盐、料酒稍腌;

2. 用开水将虾仁、豌豆焯好;

3. 锅放少量油烧热,放葱米、姜米爆香,加高汤,投入虾仁、豌豆烧开;

4. 放味精、盐、料酒,水淀粉勾玻璃芡,出锅淋香油。

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营养成分表

(每100克)
豌豆虾仁的含量
  • 名称含量
  • 热量80.65大卡
  • 脂肪3.53
  • 碳水化合物5.65
  • 蛋白质7.13
  • 纤维素0.60

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