马铃薯

马铃薯

别名:土豆、洋山芋、山药蛋、洋芋

热量:77.00大卡(100克可食部分)

人气(7060)

马铃薯的营养成分

单位:每100克可食部分
  • 77.00千卡

    热量
  • 2.00

    蛋白质
  • 0.20

    脂肪
  • 17.20

    碳水化合物
  • 0.70

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)77.00
碳水化合物(克)17.20
脂肪(克)0.20
蛋白质(克)2.00
纤维素(克)0.70
维生素A(微克)5.00
维生素C(毫克)27.00
维生素E(毫克)0.34
胡萝卜素(微克)30.00
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)1.10
胆固醇(毫克)
(毫克)23.00
(毫克)8.00
(毫克)0.80
(毫克)0.37
(毫克)0.12
(毫克)0.14
(毫克)342.00
(毫克)40.00
(毫克)2.70
(微克)0.78

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