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麦片

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麦片

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分类:速食食品

热量:368.00大卡(每100克)

麦片


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麦片介绍了解更多

麦片(oatmeal):是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指,它是一种来自被煮过,辗碎,和加以烘干的谷物,通常被放在牛奶和果汁里,或做成麦片粥加以食用。 麦片还分为普通麦片和燕麦片,燕麦片是由燕麦做成的,由于麦片食品的制作过程简单,而且省时,有的种类的麦片,只要经过水泡,就可以食用,所以受到了很多人的欢迎。

麦片的营养价值了解更多

燕麦经过加工制成麦片后,因为食用方便,口感得到改善,近几年来成为深受欢迎的保健食品。

麦片的功效与作用了解更多

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营养成分表

(每100克)
麦片的含量
  • 名称含量
  • 热量368.00大卡
  • 脂肪7.40
  • 碳水化合物67.30
  • 蛋白质12.40
  • 纤维素8.60

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