金枪鱼寿司

金枪鱼寿司

别名：米饭

热量：97.22大卡（100克可食部分）

人气(3958)

金枪鱼寿司的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 97.22千卡

    热量

  • 5.34克

    蛋白质

  • 0.37克

    脂肪

  • 18.89克

    碳水化合物

  • 0.86克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)97.22
碳水化合物(克)18.89
脂肪(克)0.37
蛋白质(克)5.34
纤维素(克)0.86
维生素A(微克)23.12
维生素C(毫克)4.13
维生素E(毫克)0.19
胡萝卜素(微克)138.94
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)3.23
胆固醇(毫克)7.76
镁(毫克)18.93
钙(毫克)14.24
铁(毫克)1.19
锌(毫克)0.73
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.39
钾(毫克)92.13
磷(毫克)71.54
钠(毫克)66.89
硒(微克)11.48

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