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Healthy Food
鲫鱼
河鲫、鲋鱼、喜头、鲫瓜子、喜头鱼、海附鱼、童子鲫
热量:108.00大卡(每100克)
鳕鱼
大头青、大口鱼、大头鱼、明太鱼、水口、鳕狭、大头腥、石肠鱼
热量:88.00大卡(每100克)
海参
海男子、土肉、刺参、海鼠、海瓜皮
热量:78.00大卡(每100克)
桑葚
桑实、文武实、黑椹、桑枣、葚、乌椹、桑椹子
热量:57.00大卡(每100克)
黑醋栗
黑加仑、黑豆果、紫梅
热量:63.00大卡(每100克)
杨桃
五敛子,洋桃,三廉子、阳桃
热量:31.00大卡(每100克)
山竹
莽吉柿、山竺、山竹子
热量:69.00大卡(每100克)
油菜
油白菜、芸薹、胡菜、芸苔、上海青
热量:25.00大卡(每100克)
油菜(黑)
热量:19.00大卡(每100克)
鸡血
鸡红
热量:49.00大卡(每100克)
栗子(熟)
板栗
热量:212.00大卡(每100克)
栗子(鲜)
板栗、大栗、栗果、毛栗、棋子、栗楔、风栗、栗实
热量:189.00大卡(每100克)
松花蛋(鸭蛋)
皮蛋
热量:171.00大卡(每100克)
鳐鱼
劳子鱼胆、老板鱼胆、夫鱼
热量:90.00大卡(每100克)
海参(水浸)
龙豆
四角豆、扬桃豆、翼豆、翅豆、皇帝豆、香龙豆、去宵豆
热量:36.00大卡(每100克)
茄子(绿皮)
落苏、茄瓜
热量:28.00大卡(每100克)
青菜
小白菜、油白菜、白菜秧、小油菜
热量:15.00大卡(每100克)
油菜(小)
油白菜、青菜、胡菜、苦菜、苔芥、瓢儿菜、勺菜、芸薹、菜胆
热量:12.00大卡(每100克)
百合
强瞿、番韭、山丹、倒仙
热量:166.00大卡(每100克)
油菜心
热量:11.00大卡(每100克)
茴香
香丝菜、茴香菜、小茴香
热量:27.00大卡(每100克)
油菜(脱水)
油白菜、胡菜、苦菜、苔芥、青菜、薹菜
热量:316.00大卡(每100克)
大薯
参薯
薄荷(干)
蕃荷菜、南薄荷、猫儿薄荷、野薄荷、升阳菜
热量:208.00大卡(每100克)
甘草
生甘草、粉甘草、甘草梢、甜根子、美草、蜜草
热量:203.00大卡(每100克)
白萝卜(莱菔)
芦菔
热量:23.00大卡(每100克)
蜂蜜
石蜜、石饴、食蜜、蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、沙蜜
热量:321.00大卡(每100克)
绵白糖
白糖
热量:396.00大卡(每100克)
包菜
洋白菜、圆白菜、包菜、包心菜、莲花菜、茴子白、大头菜、椰子菜
热量:22.00大卡(每100克)
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