云健康食物库
Healthy Food
牛肉(瘦)
热量:106.00大卡(每100克)
苹果
滔婆、柰、柰子、频婆、平波、超丸子、天然子
热量:54.00大卡(每100克)
鸭梨
热量:45.00大卡(每100克)
蛇果
热量:55.00大卡(每100克)
伏苹果
热量:48.00大卡(每100克)
红果
山里红、大山楂、胭脂果、海红、酸梅
热量:102.00大卡(每100克)
兔肉
鲤鱼
龙门鱼、鲤拐子、赤鲤、黄鲤、白鲤、赖鲤、鲤子
热量:109.00大卡(每100克)
鲫鱼
河鲫、鲋鱼、喜头、鲫瓜子、喜头鱼、海附鱼、童子鲫
热量:108.00大卡(每100克)
鲳鱼
昌候鱼、昌鼠、鲳鳊、镜鱼、平鱼、叉片鱼、银鲳、刺鲳
热量:140.00大卡(每100克)
鳕鱼
大头青、大口鱼、大头鱼、明太鱼、水口、鳕狭、大头腥、石肠鱼
热量:88.00大卡(每100克)
京白梨
白梨
热量:57.00大卡(每100克)
红果(干)
红果子、棠棣子、鼠查、赤爪实、山里
热量:251.00大卡(每100克)
巴梨
西洋梨,秋洋梨,洋梨
热量:51.00大卡(每100克)
酸梨
安梨
热量:33.00大卡(每100克)
酸刺
沙棘、醋柳、黑刺、戚阿艾
热量:112.00大卡(每100克)
枣(鲜)
红枣、美枣、良枣
热量:125.00大卡(每100克)
冬枣
山西冬枣 陕西冬枣 庙上冬枣 黄骅冬枣
热量:105.00大卡(每100克)
金丝小枣
西河红枣
热量:308.00大卡(每100克)
海虾
红虾、赤虾、大青虾、对虾、明虾、大虾
热量:79.00大卡(每100克)
对虾
东方对虾、中国对虾、斑节虾
热量:93.00大卡(每100克)
海参
海男子、土肉、刺参、海鼠、海瓜皮
热量:78.00大卡(每100克)
乐陵枣
乐陵小枣
热量:233.00大卡(每100克)
中华猕猴桃
毛叶猕猴桃红藤梨、白毛桃、公羊桃、鬼桃
热量:61.00大卡(每100克)
葡萄
提子、蒲桃、草龙珠、山葫芦、李桃、菩提子
热量:44.00大卡(每100克)
柿
米果、猴枣、镇头迦
热量:74.00大卡(每100克)
草莓
洋莓、地莓、地果、红莓、士多啤梨、凤阳草莓
热量:32.00大卡(每100克)
山楂
山里果、山里红、酸里红、酸楂、大山楂、红果、山林果、山里红果、赤枣子
热量:98.00大卡(每100克)
无花果
阿驵、阿驿、映日果、优昙钵、蜜果、文仙果、奶浆果、品仙果
热量:65.00大卡(每100克)
柿饼
米果、猴枣、镇头迦、干柿、柿干
热量:255.00大卡(每100克)
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