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Healthy Food
梨
快果、果宗、雪梨、白挂梨、马安梨、野梨、山梨、沙果梨
热量:50.00大卡(每100克)
红枣(干)
红枣、大枣、枣子、干枣、美枣、胶枣、良枣
热量:264.00大卡(每100克)
海参
海男子、土肉、刺参、海鼠、海瓜皮
热量:78.00大卡(每100克)
甘蔗
薯蔗、干蔗、接肠草、糖蔗、黄皮果、糖梗、竿蔗
热量:64.00大卡(每100克)
干银耳
白木耳、雪耳、银耳子、银耳(干)
热量:261.00大卡(每100克)
花生仁(生)
花生米、花生、长生果、南京豆、番果、落花生
热量:574.00大卡(每100克)
芝麻籽(黑)
油麻、巨胜、脂麻、黑芝麻、芝麻(黑)、巨胜子、黑油麻
热量:559.00大卡(每100克)
核桃
核桃仁、山核桃、胡桃仁、羌桃、黑桃、胡桃肉
热量:627.00大卡(每100克)
糯米
元米、江米
热量:350.00大卡(每100克)
百合
强瞿、番韭、山丹、倒仙
热量:166.00大卡(每100克)
山药
薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯、淮山药、怀山药、土薯
热量:57.00大卡(每100克)
蜂蜜
石蜜、石饴、食蜜、蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、沙蜜
热量:321.00大卡(每100克)
莲子
莲宝、莲米、藕实、水芝、丹泽芝、莲蓬、莲实
热量:344.00大卡(每100克)
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