云健康食物库
Healthy Food
牛肉(瘦)
热量:106.00大卡(每100克)
羊肉(瘦)
热量:118.00大卡(每100克)
鲤鱼
龙门鱼、鲤拐子、赤鲤、黄鲤、白鲤、赖鲤、鲤子
热量:109.00大卡(每100克)
海虾
红虾、赤虾、大青虾、对虾、明虾、大虾
热量:79.00大卡(每100克)
葡萄
提子、蒲桃、草龙珠、山葫芦、李桃、菩提子
热量:44.00大卡(每100克)
草莓
洋莓、地莓、地果、红莓、士多啤梨、凤阳草莓
热量:32.00大卡(每100克)
豆腐
热量:82.00大卡(每100克)
蓝莓
蓝梅、笃斯、笃柿、嘟嗜、都柿、甸果、笃斯越桔
热量:57.00大卡(每100克)
柑桔
柑橘,宽皮橘,蜜橘,黄橘、红橘、大红袍、大红蜜橘,桔子
热量:51.00大卡(每100克)
柠檬
柠果、洋柠檬、益母果、药果、益母子
热量:37.00大卡(每100克)
香蕉
金蕉、弓蕉、蕉子、蕉果、甘蕉
热量:93.00大卡(每100克)
木瓜
榠楂、木李、海棠.乳瓜、文冠果、番木瓜
热量:29.00大卡(每100克)
火龙果
红龙果、青龙果、仙蜜果、玉龙果
菠萝
番梨、露兜子、凤梨、黄梨、地菠萝
生菜
叶用莴苣 、鹅仔菜、莴仔菜
热量:10.00大卡(每100克)
冬瓜
东瓜、枕瓜、白冬瓜,水芝、地芝、白瓜、濮瓜、大冬瓜
热量:12.00大卡(每100克)
杨桃
五敛子,洋桃,三廉子、阳桃
热量:31.00大卡(每100克)
甜瓜
香瓜、甘瓜、果瓜、库洪(维吾尔语)
热量:27.00大卡(每100克)
哈密瓜
甜瓜,甘瓜,网纹瓜
热量:34.00大卡(每100克)
黄瓜
胡瓜、王瓜、刺瓜
热量:16.00大卡(每100克)
绿豆芽
巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心
热量:19.00大卡(每100克)
竹笋
笋、毛笋、竹芽、竹萌、竹芽、春笋、冬笋、生笋、刺竹笋
热量:23.00大卡(每100克)
西葫芦
茭瓜、白瓜、角瓜
黄豆芽
大豆芽、清水豆芽
热量:47.00大卡(每100克)
橙子
金球、香橙、黄橙
热量:48.00大卡(每100克)
韭菜
壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草、扁菜
菠菜
菠棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜
热量:28.00大卡(每100克)
南瓜
倭瓜、番瓜、北瓜、饭瓜、番蒲、番南瓜
红薯(红心)
地瓜、红苕、白薯、茴芋、甘储、甘薯、朱薯、金薯
杏仁
杏核仁、木落子、苦杏仁、杏梅仁、南杏仁、北杏仁、南北杏
热量:578.00大卡(每100克)
卡路里计算器
身体质量指数(BMI)
标准体重计算
营养需求量查询
营养计算器
运动热量计算