血小板减少吃什么

梨

快果、果宗、雪梨、白挂梨、马安梨、野梨、山梨、沙果梨

热量：50.00大卡(每100克)

鲤鱼

龙门鱼、鲤拐子、赤鲤、黄鲤、白鲤、赖鲤、鲤子

热量：109.00大卡(每100克)

红枣(干)

红枣、大枣、枣子、干枣、美枣、胶枣、良枣

热量：264.00大卡(每100克)

葡萄干

乌珠木

热量：344.00大卡(每100克)

草莓

洋莓、地莓、地果、红莓、士多啤梨、凤阳草莓

热量：32.00大卡(每100克)

黄豆

青仁乌豆、黄大豆、泥豆、马料豆、秣食豆

热量：390.00大卡(每100克)

豆浆

豆奶，豆乳

热量：16.00大卡(每100克)

牛奶

牛乳

热量：54.00大卡(每100克)

桂圆肉

桂圆、益智、元肉、龙眼

热量：317.00大卡(每100克)

杨桃

五敛子，洋桃，三廉子、阳桃

热量：31.00大卡(每100克)

油菜

油白菜、芸薹、胡菜、芸苔

热量：25.00大卡(每100克)

卷心菜

洋白菜、高丽菜、圆白菜、包菜、包心菜、莲花菜、疙瘩白、茴子白、大头菜

热量：22.00大卡(每100克)

菠菜

菠棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜

热量：28.00大卡(每100克)

香菇

冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、菊花菇、香纹、冬菰

热量：26.00大卡(每100克)

干银耳

白木耳、雪耳、银耳子、银耳（干）

热量：261.00大卡(每100克)

木耳(干)

黑木耳、云耳、桑耳、松耳、木菌、树鸡

热量：265.00大卡(每100克)

蘑菇(干)

蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈、肉蕈、肉

热量：252.00大卡(每100克)

红豆

热量：309.00大卡(每100克)

黑豆

黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆

热量：401.00大卡(每100克)

扁豆

火镰扁豆、膨皮豆、藤豆、沿篱豆、鹊豆、皮扁豆，白扁豆、娥眉豆、茶豆

热量：339.00大卡(每100克)

水面筋

生麸、子面筋

热量：142.00大卡(每100克)

糯米

元米、江米

热量：350.00大卡(每100克)

小麦麸

麦糠、麸皮

热量：220.00大卡(每100克)

番茄

西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿

热量：20.00大卡(每100克)

茄子

落苏、茄瓜、昆仑瓜、紫茄、白茄

热量：23.00大卡(每100克)

芥菜

雪里红、雪菜、大芥、雪里蕻

热量：27.00大卡(每100克)

藕

连菜、莲藕、菡萏、芙蕖、莲菜、光旁

热量：73.00大卡(每100克)

荸荠

马蹄、地栗、红慈菇、马薯、乌芋

热量：61.00大卡(每100克)

山药

薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯、淮山药、怀山药、土薯

热量：57.00大卡(每100克)

马兰头

紫菊、阶前菊、竹节草、马兰菊、钱鳅、马兰、鸡儿肠、路边菊

热量：28.00大卡(每100克)