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Healthy Food
海棠果
楸子、海红、海棠
热量:76.00大卡(每100克)
鲢鱼
白鲢、鲢子、白脚鲢
热量:104.00大卡(每100克)
鲳鱼
昌候鱼、昌鼠、鲳鳊、镜鱼、平鱼、叉片鱼、银鲳、刺鲳
热量:140.00大卡(每100克)
红果(干)
红果子、棠棣子、鼠查、赤爪实、山里
热量:251.00大卡(每100克)
酸刺
沙棘、醋柳、黑刺、戚阿艾
热量:112.00大卡(每100克)
樱桃
莺桃、含桃、荆桃、朱樱、朱果、珠樱、紫樱、紫桃
热量:46.00大卡(每100克)
杏
杏果、甜梅、叭达杏、杏实、杏子、山杏
热量:38.00大卡(每100克)
李子杏
热量:37.00大卡(每100克)
梅
梅实、酸梅、青梅、乌梅
热量:35.00大卡(每100克)
草莓
洋莓、地莓、地果、红莓、士多啤梨、凤阳草莓
热量:32.00大卡(每100克)
石榴
安石榴、番石榴、鸡矢果、金罂、番桃、金庞、钟石榴、天浆
热量:73.00大卡(每100克)
山楂
山里果、山里红、酸里红、酸楂、大山楂、红果、山林果、山里红果、赤枣子
热量:98.00大卡(每100克)
荔枝
丹荔、丽枝、离枝、火山荔、勒荔、荔支
热量:71.00大卡(每100克)
杨梅
龙睛、朱红、水杨梅、白蒂梅、树梅、圣生梅、山杨梅、椴梅、机子
热量:30.00大卡(每100克)
番石榴
芭乐,鸡矢果,拔子,喇叭番石榴,番桃
热量:53.00大卡(每100克)
桂圆(干)
龙眼、益智、龙眼肉
热量:277.00大卡(每100克)
橙子
金球、香橙、黄橙
热量:48.00大卡(每100克)
胡萝卜
红萝卜、黄萝卜、番萝卜、丁香萝卜、胡芦菔金、赤珊瑚
豆角
长角豆、带豆、裙带豆
热量:34.00大卡(每100克)
芡实米
鸡头米、水鸡头、鸡头苞、鸡嘴莲、刺莲、鸡头实、刺莲藕
热量:353.00大卡(每100克)
芡实米(鲜)
鸡头米
热量:145.00大卡(每100克)
鸭蛋
鸭卵,鸭子
热量:180.00大卡(每100克)
泥鳅
蝤、鳅、鳅鱼
热量:96.00大卡(每100克)
鳓鱼
快鱼、力鱼、白鳞鱼、鲞鱼
热量:159.00大卡(每100克)
赤眼鳟
:鮅、赤眼鱼、红目鳟、红眼棒、红眼鱼、醉角眼、野草鱼
热量:109.00大卡(每100克)
长毛对虾
虾、白虾、红尾虾、红虾、大明虾、红尾虾、大虾、白露虾
热量:90.00大卡(每100克)
小豆粥
热量:62.00大卡(每100克)
扁豆
火镰扁豆、膨皮豆、藤豆、沿篱豆、鹊豆、皮扁豆,白扁豆、娥眉豆、茶豆
热量:339.00大卡(每100克)
眉豆
饭豇豆、米豆、饭豆、甘豆、白豆
热量:334.00大卡(每100克)
扁豆(白)
茶豆、羊眼豆
热量:283.00大卡(每100克)
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