归入肾经吃什么

羊肉（瘦）

热量：118.00大卡(每100克)

狗肉

香肉、地羊、犬、黄耳、犬肉、狗

热量：116.00大卡(每100克)

鲤鱼

龙门鱼、鲤拐子、赤鲤、黄鲤、白鲤、赖鲤、鲤子

热量：109.00大卡(每100克)

鲳鱼

昌候鱼、昌鼠、鲳鳊、镜鱼、平鱼、叉片鱼、银鲳、刺鲳

热量：140.00大卡(每100克)

李子

李、麦李、脆李、金沙李、嘉庆子、李实、玉皇李、山李子

热量：38.00大卡(每100克)

樱桃

莺桃、含桃、荆桃、朱樱、朱果、珠樱、紫樱、紫桃

热量：46.00大卡(每100克)

海虾

红虾、赤虾、大青虾、对虾、明虾、大虾

热量：79.00大卡(每100克)

河虾

青虾

热量：87.00大卡(每100克)

基围虾

麻虾、虎虾、花虎虾、泥虾、砂虾、红爪虾

热量：101.00大卡(每100克)

对虾

东方对虾、中国对虾、斑节虾

热量：93.00大卡(每100克)

海参

海男子、土肉、刺参、海鼠、海瓜皮

热量：78.00大卡(每100克)

紫葡萄

洛氏葡萄、紫葡萄、野葡萄、山葡萄、腺葡萄

热量：45.00大卡(每100克)

石榴

安石榴、番石榴、鸡矢果、金罂、番桃、金庞、钟石榴、天浆

热量：73.00大卡(每100克)

青皮石榴

热量：71.00大卡(每100克)

桑葚

桑实、文武实、黑椹、桑枣、葚、乌椹、桑椹子

热量：57.00大卡(每100克)

桑葚(红)

桑实、葚、乌椹、文武实、黑椹、桑枣、桑葚子、桑粒、桑果

热量：55.00大卡(每100克)

桑葚(白)

桑实、葚、乌椹、文武实、黑椹、桑葚

热量：60.00大卡(每100克)

桑葚(干)

桑枣、桑实、桑子

热量：298.00大卡(每100克)

桂圆(干)

龙眼、益智、龙眼肉

热量：277.00大卡(每100克)

榴莲

韶子、麝香猫果

热量：147.00大卡(每100克)

海带（浸）

江白菜，昆布

热量：16.00大卡(每100克)

韭黄

韭芽、黄韭、黄韭、韭菜白

热量：24.00大卡(每100克)

馒头

馍、馍馍

热量：223.00大卡(每100克)

西兰花

绿菜花、青花菜、绿花菜、绿花椰或美国花菜

热量：36.00大卡(每100克)

韭菜

壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草、扁菜

热量：29.00大卡(每100克)

小麦面粉（标准粉）

热量：354.00大卡(每100克)

金针菇

毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇

热量：32.00大卡(每100克)

小麦面粉（富强粉，特一粉）

热量：361.00大卡(每100克)

小麦面粉（特制粉）

热量：366.00大卡(每100克)

干银耳

白木耳、雪耳、银耳子、银耳（干）

热量：261.00大卡(每100克)