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Healthy Food
羊肉(瘦)
热量:118.00大卡(每100克)
鲫鱼
河鲫、鲋鱼、喜头、鲫瓜子、喜头鱼、海附鱼、童子鲫
热量:108.00大卡(每100克)
红果(干)
红果子、棠棣子、鼠查、赤爪实、山里
热量:251.00大卡(每100克)
红枣(干)
红枣、大枣、枣子、干枣、美枣、胶枣、良枣
热量:264.00大卡(每100克)
海参
海男子、土肉、刺参、海鼠、海瓜皮
热量:78.00大卡(每100克)
乐陵枣
乐陵小枣
热量:233.00大卡(每100克)
山楂
山里果、山里红、酸里红、酸楂、大山楂、红果、山林果、山里红果、赤枣子
热量:98.00大卡(每100克)
豆腐
热量:82.00大卡(每100克)
橘子
橘柑、柑橘、桔柑子
热量:43.00大卡(每100克)
香蕉
金蕉、弓蕉、蕉子、蕉果、甘蕉
热量:93.00大卡(每100克)
桂圆
益智、羊眼(云南方言)、牛眼(部分客家语)
热量:71.00大卡(每100克)
榴莲
韶子、麝香猫果
热量:147.00大卡(每100克)
油菜
油白菜、芸薹、胡菜、芸苔、上海青
热量:25.00大卡(每100克)
韭菜
壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草、扁菜
热量:29.00大卡(每100克)
籼米
南米、机米
热量:328.00大卡(每100克)
母鸡
热量:256.00大卡(每100克)
鸭
鹜肉、家凫肉、鸭肉
热量:240.00大卡(每100克)
鸭胸脯肉
热量:90.00大卡(每100克)
鸡肉
家鸡肉、母鸡肉、公鸡肉、鸡、家鸡
热量:167.00大卡(每100克)
鸭肉
鹜肉、家凫肉
花生(鲜)
落花生、番豆、长生果、落地松、地果、土露子、落地松
热量:313.00大卡(每100克)
鸡蛋
鸡子、鸡卵
热量:144.00大卡(每100克)
鸭蛋
鸭卵,鸭子
热量:180.00大卡(每100克)
鹌鹑蛋
鹑鸟蛋、鹌鹑卵
热量:160.00大卡(每100克)
猪蹄
猪脚、猪手、猪蹄爪、猪脚爪
热量:260.00大卡(每100克)
羊肉(冻)
热量:285.00大卡(每100克)
羊肉(里脊)
热量:103.00大卡(每100克)
羊肝
热量:134.00大卡(每100克)
羊血
热量:57.00大卡(每100克)
羊肉(前腿)
热量:110.00大卡(每100克)
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