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Healthy Food
兔肉
热量:102.00大卡(每100克)
酸枣
小酸枣、山枣、野枣、五眼果
热量:300.00大卡(每100克)
蒲桃
水蒲桃、香果、响鼓、风鼓、铃铛果
热量:39.00大卡(每100克)
葡萄
提子、蒲桃、草龙珠、山葫芦、李桃、菩提子
热量:44.00大卡(每100克)
马奶子葡萄
马乳葡萄
热量:41.00大卡(每100克)
紫葡萄
洛氏葡萄、紫葡萄、野葡萄、山葡萄、腺葡萄
热量:45.00大卡(每100克)
红玫瑰葡萄
热量:42.00大卡(每100克)
桑葚
桑实、文武实、黑椹、桑枣、葚、乌椹、桑椹子
热量:57.00大卡(每100克)
豆腐皮
百片、腐衣、油皮、百叶结
热量:410.00大卡(每100克)
桂圆(干)
龙眼、益智、龙眼肉
热量:277.00大卡(每100克)
小麦面粉(标准粉)
热量:354.00大卡(每100克)
小麦面粉(富强粉,特一粉)
热量:361.00大卡(每100克)
籼米饭(蒸)
热量:115.00大卡(每100克)
莜麦面
油麦,玉麦,铃铛麦,莜面
热量:376.00大卡(每100克)
鸭
鹜肉、家凫肉、鸭肉
热量:240.00大卡(每100克)
鸭胸脯肉
热量:90.00大卡(每100克)
火鸡腿
吐绶鸡,普通火鸡、七面鸡、七面鸟
热量:91.00大卡(每100克)
鸭肉
鹜肉、家凫肉
猪心
热量:119.00大卡(每100克)
猪肾
猪腰,猪腰子
热量:96.00大卡(每100克)
牛肉(肥瘦)
牛,牛肉
热量:125.00大卡(每100克)
生蚝
贻贝(鲜)
淡菜、海红、壳菜、蛙诲、海虹
热量:80.00大卡(每100克)
贻贝(干)
贻贝、壳菜、海虹、淡菜
热量:355.00大卡(每100克)
淡菜(干)
贻贝、壳菜、海虹
海虹
淡菜(鲜)、海红、壳菜、蛙诲、贻贝、东海夫人
淡菜(鲜)
淡菜、壳菜、海虹、红锣仔、红蛤、珠菜
黑豆
黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆
热量:401.00大卡(每100克)
小麦
白麦、麸麦、浮麦、浮小麦、空空麦、淮小麦
热量:339.00大卡(每100克)
糯米
元米、江米
热量:350.00大卡(每100克)
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