白玉菇

热量：27.00大卡(每100克)

槐树菌

槐菌

热量：0.00大卡(每100克)

凤尾菇

灰平菇，鸡尾菇

热量：0.00大卡(每100克)

猪肚菇

大杯蕈、大杯伞、大漏斗菌、笋菇、红银盘

热量：256.00大卡(每100克)

海藻（干）

大叶藻、大蒿子、海根菜、海草、天然海藻

热量：306.00大卡(每100克)

滑子菇

珍珠菇、滑菇、光帽鳞伞

热量：19.00大卡(每100克)

滑子菇（干）

珍珠菇、滑菇、光帽鳞伞

热量：396.00大卡(每100克)

花菇

热量：242.00大卡(每100克)

丰科仙菇道蟹味菇

玉蕈、斑玉蕈、荷叶离褶伞、真姬菇、海鲜菇

热量：31.07大卡(每100克)

琼脂

紫菜胶、琼胶、洋菜、海东菜、冻粉、石花胶、燕菜精、洋粉、寒天、大菜丝

热量：311.00大卡(每100克)

海带

江白菜，昆布、海马蔺、海草、海昆布、海带草

热量：13.00大卡(每100克)

珍珠白蘑（干）

热量：258.00大卡(每100克)

香杏片口蘑（干）

热量：252.00大卡(每100克)

香杏丁蘑（干，大）

热量：257.00大卡(每100克)

普中红蘑（干）

热量：263.00大卡(每100克)

金针菇（罐装）

热量：26.00大卡(每100克)

虫草花

北冬虫夏草、北虫草

热量：0.00大卡(每100克)

竹荪

长裙竹荪、竹参、面纱菌、网纱菌、竹姑娘、僧笠蕈、雪裙仙子

热量：155.00大卡(每100克)

石耳

石壁花

热量：78.00大卡(每100克)

灵芝

赤芝、红芝、木灵芝、菌灵芝、万年蕈、灵芝草

热量：0.00大卡(每100克)

地耳

地木耳、地见皮、地踏菜

热量：0.00大卡(每100克)

海藻

大叶藻、大蒿子、海根菜、海草

热量：23.00大卡(每100克)

鲍鱼菇

白灵菇、翅鲍菇、百灵芝菇、克什米尔神菇、阿魏蘑、阿威侧耳、阿魏菇、雪山灵芝

热量：327.90大卡(每100克)

螺旋藻（干）

热量：356.00大卡(每100克)