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报告显示中国3亿人超重肥胖 专家称肥胖也会传染

2015年04月19 09:11来源:云健康浏览:978

如今,肥胖已经成为不容忽视的全球健康问题。过去,肥胖被认为是西方发达国家所特有的疾病,但如今的现实情况已不再如此。据近日发布的《全球营养不良状况报告》显示,中国逾3亿人属于超重和肥胖人群,中国也已跻身“肥胖大国”。


成立于2002年的全球营养改善联盟(GAIN)是一家专门应对全球营养不良问题的国际组织。当地时间3月31日,该联盟在华盛顿发布《全球营养不良状况报告》。


根据该组织当天发布的数据,中国人口正面临超重肥胖和营养不良的“双重压力”,约有3.41亿中国人属于超重和肥胖


以年龄划分来看,从1980年至2013年,中国20岁以上女士超重和肥胖人数增长了111%,20岁以下女孩超重和肥胖的人数增长了211%;20岁以上男士肥胖和超重人士增长195%,20岁以下男孩超重和肥胖的人数增长233%。


值得注意的是,如今中国7%的5岁以下儿童超重,人数约为586万人。


全球营养改善联盟的合作方、安利公司董事长温安洛表示,营养对改善生活状况起到关键作用,但全球仍有许多地区没有满足基本营养需求,这迫切需要引起政府和国际组织重视。


全国肥胖人数如此之多,让人不得不引起重视。众所周知,肥胖最主要的原因是多吃少动,但也有专家指出,一个人变胖的原因,还有可能是被“传染”!


早在2007年,《新英格兰医学杂志》就发表了一项为期32年的研究,结果显示,不论在生物学或是行为学方面,肥胖都在社交圈中表现出相互传染的特性。也就是说,如果你的小伙伴是个胖子,那么你也有可能会变胖。


据悉,研究小组对有紧密社会联系的12067人,分3组进行了32年的跟踪调查。结果发现,如果调查对象的朋友变胖,那么他本人变胖的几率增加57%;如果一个人的体重增加7.7公斤,那么他朋友的体重将会相应增加2.3公斤。


那肥胖为什么会传染?专家解释称,这主要是因为朋友间的饮食习惯相互影响很大。比如你身边有个胖朋友爱吃回锅肉,每次上馆子必点,你也会多多少少沾染上这个习惯;比如在家里做饭时,为了顾及肥胖者的口味,全家人也逐渐养成大鱼大肉的饮食习惯。



此外,不少肥胖者喜欢静止性运动,比如看电视、打电脑、坐着聊天等,而在这些静止性运动的同时,很多人喜欢吃零食。如果你意志不太坚定,很容易受胖友的影响而发生潜移默化的改变。


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