健康减肥方案定制

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本减肥服务方案以减去多余脂肪为目的,以保证健康为前提条件,以符合国际减肥三大原则:不厌食 不腹泻 不减体力为原则。

 

1、合理搭配食物和营养,保证营养均衡的前提下,个性化设计餐单。

 

2、控制脂肪燃烧进度,迫使身体燃烧第二原料维持身体能量平衡,达到减肥目的。

 

3、恰当设计餐单,促使身体绕过下丘脑基础代谢设定点、血液中的血清素浓度降低带来的身体对抗,以及提高线粒体比表面积、防止酮酸中毒等保证减肥过程的顺利实施。

 

4、稳定体重目标状态,通过阶段餐单调整,促使新陈代谢率得到有效提高,使体重稳定在目标状态。

 

减肥过程中,营养师将配合你:

(1)全面分析导致您真正肥胖的原因,有效制定健康减肥计划。(2)每天跟踪您的减肥情况,保存您的减肥记录,及时提醒指导,随时联系减肥顾问帮您答疑解惑。(3)饮食、运动、心理辅导教您瘦下来,让您获得更多科学的健康饮食习惯。

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