高血压和糖尿病的指标恢复正常了

高血压和糖尿病的指标恢复正常了

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我叫张金龙,44岁,天生肥胖的我,到了中年体重更是骤增到了91.5公斤,更糟糕的是我还患 有11年的高血压、9年糖尿病及重度脂肪肝,这一切都对我的健康构成极大的威胁,我明白当务之急是要把体重先减下来,然后经历了爆肥、狂减反复的轮回,尝 试了若干减肥理念和减肥产品以后,收效甚微。

今年年初,这个减肥方法来到了我的身边, 开始的时候,我一直持着怀疑的态度,心想这个方法能行吗?太多的失败让我不敢贸然尝试!直到后来亲眼看见别人用这套方法减肥成功,而且还调理好了高血压和 糖尿病之后,如此显著的成效使我不能不心动,于是抱着试试看的心态开始了。我想我还是很有毅力的,不仅严格按照计划走,一丝不苟,为了加强运动量,我每天 爬山。功夫不负有心人,一个多月就减掉10多公斤。成功的喜悦让我更坚定减肥的信心,三个月以后我一共减掉21.5公斤。脂肪率由原先的38.5%下降到 19%,更令我高兴的是,困扰多年的高血压和糖尿病指标均恢复正常!


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