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  • 减肥期间,是不是需要限制一些食物?

    答:答:一般会限制吃那些不健康的食物,比如油炸的、炒菜油大的、肥肉、方便面、含糖饮料,其他的食物基本没有过多限制。

  • 需要服用营养补充食品吗?

    答: 答:根据个人身体状况和减重斤数确定是否需要额外补充,当然,如果你的经济状况允许的话,我们建议你额外补充一些,因为:(1)它能使身体在减肥期间更好的实现营养平衡。(2)为确保身体保持最佳状态并提升新陈代谢水平。(3)能够使你更好地收紧皮肤,...

  • 云健康减肥容易执行吗?

    答: 答:云健康减肥饮食简单、并让您绝不挨饿,相反您的精力比以往更充沛。采取的运动是温和的有氧运动,非常生活化,花时不多,人人可行。

  • 云健康减肥真的有效吗?

    答: 答:我们首先要明白肥胖的起因。肥胖是由于人体能量的摄入大于能量的消耗,多余的能量转化为脂肪(人体能量的主要储存方式)储存于体内引起的。 这套减肥方法的核心原理是通过减少碳水化合物(提供身体能量之第1原料)的摄入量,逼使身体改为燃烧第2原料...

  • 购买服务有哪些支付方式?

    答:答:可以银行转账、支付宝支付、微信支付,支付前后进行确认;另外,也可以登陆网站,按网站提示购买减肥服务;减肥斤数较多的,也可以通过见面刷卡支付。

  • 我想减多少斤都可以吗?

    答:答:可以,无论您想减5斤、10斤、50斤,甚至更多,都会同样有效。

  • 减肥没效果怎么办?

    答:答:减肥没有效果,一定是您在执行过程中出现了偏差,建议及时与营养师沟通。当然,不排除您自身隐形疾病的存在,导致减肥没有效果。我们承诺,减肥没有效果,全额退款。

  • 有哪些人不能采取云健康减肥方案吗?

    答:答:除了孕妇、一型糖尿病、严重的肝肾病患者这几类人不能减肥外,其他人都可以购买。

  • 云健康减肥一个月能减多少斤?

    答:答:如果不算为了稳定体重进行的新陈代谢率调整,一般一个月可以减到10斤以上,越胖的人一般减的越多。

  • 云健康减肥会反弹吗?

    答: 答:我们的方案里设计有新陈代谢调整阶段,让身体适应增加食量却不增加体重的情况,减下来的体重是能够稳定的。整个过程中会教会健康合理的饮食模式,如果您过后大吃大喝发现自己的体重又有所增加,只要调整一下,很快又能把它降下来。

  • 云健康减肥需要剧烈运动吗?

    答: 答:不需要。健康的运动方式是有氧运动,我们不赞成剧烈的无氧运动,因为剧烈的运动方式是损伤细胞的运动方式。

  • 云健康减肥需要节食吗?

    答: 答:不需要节食。云健康减肥靠的是合理的饮食结构和均衡营养来确保减肥在不饥饿的情况下顺利进行,我们还鼓励客户在饥饿的时候加餐。当然,您也别误会,认为减肥躺着睡觉就能完成,那样也不现实。不需要节食,并不意味着可以随便大吃大喝地减肥。过程中要根...

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