我叫李涵玉，减肥是我从小的梦想，可我很爱吃，不爱运动，一直以来都是只有想法没有行动。记得我上大学期间服用过一次减肥药，饿的看见桌子腿都想咬。坚持了两个多月，那么辛苦才减了12斤，却在一个月内反弹了40斤，太恐怖了。
按指导老师给我的方案，之前我的体重84公斤，脂肪率33.8%，两个周期的快乐实施，我的体重变为56公斤，脂肪率24.7%。不仅是数字上的变化，减肥期间我的皮肤没有松弛，反而更加有润感。掌握方法，终身管理体重，真实太妙了。
在享受美食的同时减轻体重，人也变得越来越自信。通过这套方案，不仅改变了自己，拥有了良好的生活习惯，还帮助许多朋友实现了减肥的梦想，跟很多朋友结下了深厚的友谊。
