健康减肥圈

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洪丽

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楼主
楼主| 发表于 : 2018-11-03 |查看 : 67 |回复 : 0 |倒序浏览

大家好,我是北京的洪女士,今年44岁,身高165cm,减肥前体重71公斤。都说减肥是女人一生奋斗事业,这些年一直在减肥,各种方法都尝试过,瘦下去,长回来,反反复复,自己也失去了耐心,体重定格在142斤。有幸结识小月老师,了解到云健康减肥,原来减肥可以这样,不吃药,不代餐,每天都吃新鲜食材,各种水果、肉类、蔬菜,应有尽有,比不减肥吃的都丰富,于是动了心,想再次减肥,挑战自己!跟老师沟通制定了减肥计划,两个月减22斤。开始每天都去超市买菜,自己单独做菜,少油少盐,每一天体重都在变化,自己信心满满。


减到10斤时,体重两三天不动了,自己有点动摇,老师鼓励我,安慰我,让我继续坚持,又帮我调整餐单,在老师的帮助下,顺利渡过平台期。中秋节我馋月饼吃,本想让老师安排一天吃点月饼,老师给我安排了两天早餐都吃半块小月饼,觉得跟老师减肥太幸福了!其它方法减肥哪敢吃月饼,只有云健康减肥可以吃!公司聚餐,朋友聚会,出差,老师都会给安排好餐单,让你不错过任何机会瘦!同事说没看你减肥,你怎么瘦了,我想这就是选择云健康减肥的理由!


两个月时间,我从71kg减到59.8kg,减到心仪体重。非常感谢老师这两个月的鼓励、帮助,耐心指导,让自己健康的瘦下来,而且养成良好生活习惯,终生受益!完成两个月减肥目标,老师又开始给我调整新陈代谢两周,让我深深感受到,云健康不仅帮我瘦下来,还能帮我保持体重,老师也尽心尽职,所以说减肥选云健康是正确的选择!


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两个月减肥22斤,聚餐聚会出差都会安排好餐单,同事说没看见你减肥你怎么瘦了收藏">收藏 回复

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