排毒养颜圈

排毒养颜圈

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毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能的物质。内在毒素如:自由基,胆固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和淤血。外来毒素如:大气污染,蔬菜中的农药残留及防腐剂,垃圾食品等的毒副作用。
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将军府猛犬

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楼主
楼主| 发表于 : 2015-11-26 |查看 : 1225 |回复 : 0 |倒序浏览

    昨天已经是立冬了,但是网友仍在吐槽着,"你在飘雪的北方裹着貂,我在南方的艳阳里露着腰".南北方天气一个冬一个夏,但是不管怎样,冬天也是不远了,MM们的皮肤准备好了吗,冬季护肤齐刷刷做起来,面部排毒是关键!

    冬季皮肤保养 你给面部排毒了吗

    皮肤面对转季危机,特别是冬天,只有面部排毒做好,才不会影响后续保养品的吸收哦,冬季护肤效果也会事半功倍。


    毒素在哪里

    大气污染、汽车尾气、食品添加剂等各种外来污染,和身体正常代谢产生的废物,同样会对肌肤造成伤害。生活作息紊乱、饮食不规律,也会加剧表皮对细胞的侵袭。毒素不但加速人体衰老,还阻碍护肤品吸收。

    为什么要排毒

    肌肤排毒就是要清除原本不属于肌肤的外来物质,包括自由基、表皮被污染的脏污、油脂和脂肪废弃物等"表皮毒素",这在一定程度上可以起到延缓、阻止肌肤衰老作用。

    面部排毒四大招

    面部排毒第一招:洗脸排毒法

    早晨起来,先用温水醒肤,再用冷水冲30秒,再重复一次,如此冷热交替,可以促进血液循环和皮肤收缩,加快新陈代谢,是面部排毒的一个小窍门。

    面部排毒第二招:面部淋巴排毒

    所谓面部排毒,就是通过面部的淋巴排毒,除了去美容院进行SPA排毒按摩,MM们在家也可以配合精油产品和按摩手法来进行面部排毒,加快新陈代谢。所以拥有一款好的精油产品也是必不可少的哦。

    有了一款好的精油,面部排毒的按摩手法也是很重要哦。

    STEP1:以锁骨、脸部与耳际交界处为重点,先从鼻翼两侧缓缓地按摩,直到耳际,最后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨。

    STEP2:以相同的手势由鼻翼上达太阳穴,再由下巴往面颊处画圈,最后以手掌包覆整个下巴,来回滑动至耳根处轻压结束。

    面部排毒第三招:喝水和运动

    排毒期间应多喝水,充分饮水能稀释毒素浓度,促进肾脏代谢,将更多的毒素排出体外。运动是万能的,运动能使体内的毒素通过出汗来排泄,身体的毒素减少,面部的毒素自然既不会堆积。

    面部排毒第四招:食用果蔬排毒

    多吃有排毒作用的水果或蔬菜,也是美容排毒的关键。同时,在补充排毒食品时,一定要避免油炸、烧烤、饼干、罐头等容易堆积毒素的食物。使面部排毒效果事半功倍。

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